Eine Stunde für die Mitte
Mein Yogaunterricht in zwei Sätzen:
Mit Leichtigkeit und Freude die Balance aus Seele, Körper und Geist finden, zur Ruhe und Aufmerksamkeit kommen, in der eigenen Mitte ruhen - das ist mein Ziel. Ich lade Sie ein, auf dem Weg dahin mitzukommen.
Judith Plodeck